Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
merhaba
sabahları v60 de kahve demleyip termosa koyup bütün gün içiyorum
30 gr kahve koyuyorum
internette 1 gr kahve de 40 mg kafein var deniliyor doğru mu ? doğruysa
1200 mg a yakın kafein alıyorum .
azaltmalıyım değil mi sizde nasıl ?
